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永旺健身器材批發(fā)(圖)-健身器材 供應(yīng)商-健身器材供應(yīng)商
陽江市永旺體育設(shè)施有限公司
- 經(jīng)營模式：生產(chǎn)加工
- 地址：陽江市江城區(qū)永旺體育設(shè)施有限公司
- 主營：籃球架,桌球臺(tái),乒乓球臺(tái),球場地面工程,塑膠跑道等
- 產(chǎn)品詳情
- 聯(lián)系方式
- 產(chǎn)品品牌：永旺體育
- 供貨總量：不限
- 價(jià)格說明：議定
- 包裝說明：不限
- 物流說明：貨運(yùn)及物流
- 交貨說明：按訂單
- 有效期至：長期有效
永旺健身器材批發(fā)(圖)-健身器材 供應(yīng)商-健身器材供應(yīng)商 ：
籃球架,丙烯酸球場地面工程,硅pu球場地面工程伸展器
方法：
雙手握上或下扶把按圖示姿勢作屈伸運(yùn)動(dòng)。
功能：
鍛煉腰背及肩周等部位。對(duì)腰背勞損等疾病有防治作用。
注意：
1．上器械前必須先握緊手把。
2．向后運(yùn)動(dòng)時(shí)不可松手。以免造成后仰摔下器械。
3．使用前應(yīng)對(duì)戶外健身器材進(jìn)行檢修。確保器材完好；嚴(yán)禁在器材損壞情況下使用。
4．未成年人必須在成人監(jiān)護(hù)下使用！
伸展器
方法：
雙手握上或下扶把按圖示姿勢作屈伸運(yùn)動(dòng)。
功能：
鍛煉腰背及肩周等部位。對(duì)腰背勞損等疾病有防治作用。
注意：
1．上器械前必須先握緊手把。
2．向后運(yùn)動(dòng)時(shí)不可松手。以免造成后仰摔下器械。
3．使用前應(yīng)對(duì)戶外健身器材進(jìn)行檢修。確保器材完好；嚴(yán)禁在器材損壞情況下使用。
4．未成年人必須在成人監(jiān)護(hù)下使用！
無氧健身器材可以解釋為高強(qiáng)度、高頻率、持續(xù)性段的運(yùn)動(dòng)，健身器材不能按照一定的節(jié)奏完成正常呼吸的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如專業(yè)的力量訓(xùn)練、一百米沖刺跑、舉重等，健身房中一般都會(huì)配有專業(yè)的力量健身器材：舉重床、大飛鳥等專業(yè)的力量訓(xùn)練器。而無氧運(yùn)動(dòng)主要作用是塑性
器材如坐姿推胸器，腹肌訓(xùn)練器幾十種力量器材等。
不管您以怎樣的速度行走，先做做伸展運(yùn)動(dòng)。溫暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分鐘來熱身。接著停下來按照如下方法做伸展運(yùn)動(dòng)--做5次，每條腿每次做10秒或更多時(shí)間，在鍛煉結(jié)束后再做一遍。
首先，明確多功能健身產(chǎn)品的使用效果。應(yīng)該具備一兩種功能的產(chǎn)品，如想鍛煉臂部肌肉就選臂力器，想鍛煉腰腹部和腿部就選健騎機(jī)或健腹輪等。至于想進(jìn)行全身性、綜合性的鍛煉，除了選擇去專業(yè)健身房，可以輔助有規(guī)律的室外器械鍛煉。
其次，考慮居住環(huán)境與居住條件。一個(gè)適合自己家庭氛圍和居住條件的器材，才會(huì)提升生活品質(zhì)。一般來說，單一功能的健身器占地較小，一些功能比較多的健身器在家中使用時(shí)，有些功能由于空間的限制，并不能真正發(fā)揮作用；而且如果占地過大，每次使用都需要安裝或者搬動(dòng)，也會(huì)大大降低健身的熱情。
第三，價(jià)格適中。不要盲目崇拜國外產(chǎn)品，國內(nèi)企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品，價(jià)格相對(duì)較低，種類較多，這些產(chǎn)品的功能也是完全可以滿足鍛煉的需要，而且由于加入了一些本土化的元素，有些功能也是國外健身器材所缺乏的。
